腰腹吸脂留疤吗

腰腹吸脂留疤吗

最佳答案：<p>关于减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反，不要做手术减肥。（多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食）<br /></p>