解决 脸上长痘能去角质吗

脸上长痘能去角质吗

最佳答案：<p>定期去角质不要太频繁就好，张痘痘主要的原因就是内分泌失调，要改变饮食习惯和作息</p> <p>好习惯：养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。</p> <p>睡眠足：人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。</p> <p>慎饮食：虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜，水果。</p> <p>拒阳光：它是青春痘和粉刺的坏朋友。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒品。</p> <p>无留海：不要留前海，头发的磨擦会加重前额的青春痘和粉刺。</p> <p>后：使用玫汐颜祛痘有很好的作用的。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。</p>