解决 脸上总是长痘痘怎么办

最佳答案：<p>要预防痘痘的产生，应该先做好清洁和保湿的工作，并在这一基础上配合饮食和作息习惯的调整。首先要勤洗脸。</p> <p>脸上一有油就赶紧洗掉，别让油脂在脸上铺上厚厚一层，既不美观，又使皮肤里的油脂无法进一步顺利排出，还阻碍皮肤的正常呼吸。</p> <p>化妆品也应该尽量选择透气性强的，否则它们就会像脸上的油层一样给痘痘的产生制造温床。</p> <p>其次，应该时刻做好保湿的工作。当人们皮肤缺水时，皮肤会反射性地分泌更多的油脂。如果能让皮肤保持水润的状态，一方面可以减少油脂的分泌量，另一方面水分也可以促进角栓的软化，使其顺利排出毛孔，即使毛孔堵塞了也比较容易通畅起来。</p> <p>出现痘痘，建议患者及时去正规的皮肤病医院治疗自己的青春痘，目前治疗脱发采用较多的是“果酸换肤”。可以彻底的治好青春痘。<br /></p>

解决 脸上总是长痘痘怎么办

最佳答案：<p>一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的清洁和补水;平常多注意自身保养：</p> <p>1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡</p> <p>2、尽量不要用手触碰青春痘，因为这样容易刺激；</p> <p>3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。</p> <p>4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜</p> <p>5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。</p> <p>6、平常尽量避免使用过多的护肤品。</p> <p>注意，尽量用补水面膜。不要使用营养型面膜，营养型面膜对于痘痘来说可真谓是营养仓库呀，非常容易导致痘痘大爆发，所以，长痘痘时还是不要使用营养型面膜为好。多使用水果蔬菜面膜如黄瓜等等，这些自制面膜需要自己清洗干净，除去农药等有害物质。自制的水果蔬菜面膜对皮肤保养是非常有好处的，几乎没有刺激性。</p>