解决 脂肪脸怎么瘦下来

最佳答案：<p>按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。</p> <p>1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。</p> <p>2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。</p> <p>3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。</p> <p>4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。</p> <p>5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。</p>

解决 脂肪脸怎么瘦下来

最佳答案：<p>瘦脸技巧</p> <p>按摩可以改善水胖脸型</p> <p>早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？</p> <p>如果有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。</p>

解决 脂肪脸怎么瘦下来

最佳答案：<p>瘦脸方法有很多的，不过确实有效的方法呢还是运动，你看下以下几种，哪种适合你：</p> <p>1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。</p> <p>2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。</p> <p>3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。</p> <p>4、同时也可以采取按摩的方式 ，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：</p> <p>（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。</p> <p>（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。</p> <p>（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。</p> <p>（4）、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。</p> <p>（5）、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。</p> <p>5、同时还可以吃些瘦脸的食品哦：</p> <p>（1）冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。</p>