胸小怎么丰胸快

胸小怎么丰胸快

最佳答案：<p>胸小首先需要多进食牛奶、豆类等食物，而且还需要正确的按摩乳房，可以做俯卧撑的姿势，然后左手按在实心球上，右手压在地板上，双腿并拢收腹，然后慢慢地身体下降，动作要缓慢，长期的坚持就有很好的效果。<br /></p>