胳膊吸脂有什么危害

胳膊吸脂有什么危害

最佳答案：<p>没有什么影响，减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。</p> <p>意见建议：尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部跑步机骑自行车锻炼瘦腿俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.</p>