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背部吸脂减肥有危害吗?
背部吸脂减肥有危害吗?
最佳答案:
<p>根据您的描述,减肥的话只有积极全身锻炼,少吃,别的没有好的办法。千万不要做吸脂减肥,这样对身体不好,而且还容易反弹。</p> <p>意见建议:您可以平时每天早上跑跑步,到公园健身器材那锻炼,转转呼啦圈,晚上回家做些俯卧撑,多吃点蔬菜、水果、香蕉、五谷杂粮、低脂低糖饮食等</p>
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