解决 肤色暗黄怎么调理?

最佳答案：<p>你好,脸色暗黄的情况还是内分泌失调引起的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快.1.面膜是女性不可以少的美容产品.骨胶原,珍珠粉等等,其实也可以自己制做酸奶面膜,效果也不错.2.人们常说美容觉,这是很有道理的哦.睡眠不好确实是导致皮肤问题的原因之一.早睡早起不熬夜,另外睡前喝杯热牛奶,既有助于睡眠又能给身体补充营养.<br /></p>