肚子又大又硬怎么减

肚子又大又硬怎么减

最佳答案：<p>肚子又大又硬建议通过手术整形方式进行减肥。一般通过运动或者去减肥产品都需要一个漫长的过程，而且效果不是很明显。日常要遵循少吃多餐，早晨吃好，中午吃饱，晚上少吃，吃完晚饭后，不要急于坐或者休息，应该进行半小时左右的散步。<br /></p>