解决 老了怎么办

最佳答案：<p>人老了，</p> <p>第一，身体健康是第一位的，吃喝拉撒睡要规律，清单饮食，高蛋白，低盐低脂，勤做体检，有规律地做慢性运动，保养好身子骨。</p> <p>第二，找乐子，回想自己年轻时的兴趣和爱好，尽力挖掘，然后形成固定的爱好；参加老年人集体活动，冲淡孤独感。</p> <p>第三，孩子们都大了，照看孙子孙女量力而行。给孩子们工作上、生意上做些出出主意力等力所能及的帮助；若您脾气不好，就省省心吧，随他们去吧，不要找生气的事。当然，为了表示一点您的爱，可以帮他们买买菜、排队交一下水电费小事情，有财力也可量力资助一下他们，毕竟老了要靠人家的。祝您生活愉快，身体健康！<br /></p>