解决 美白食疗

美白食疗

最佳答案：<p>你好，如果你想要美白的话，建议你多吃点维生素C含量高的食物，黄瓜，西红柿，香蕉，之类的美白食品，还要多喝牛奶，豆浆，黑豆，芝麻之类的食品。其实食疗是有效的，而且也健康的方法。平常也要注意防晒措施，不要使用不合格的劣质护肤品、化妆品。<br /></p>