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经期后如何丰胸
经期后如何丰胸
最佳答案:
<p>一;补这些营养</p> <p>首先在经期应该补充足量的营养物质百,比如蛋白质、脂肪、维生素。不要考虑会胖的事情,因为在经期的时候脂肪的转化率要比平时高上许多,因此怎么吃这几天都度不会胖的。</p> <p>值得推荐是黄豆,黄豆的主要富含的植物雌激素,可以有效问提高体内雌激素的分泌,让胸部保持挺立丰满的状态。比较好食用时间是经期前一星期,可以直接打豆浆喝,简单又有效答,也可以吃黄豆炖猪蹄。</p> <p>二;按摩内</p> <p>月经期间如何丰胸?在经期大量体内激素的影响下进行胸部的按摩可以容促进胸部的血液循环,使胸部更加的挺立,可以很好的刺激胸部,促进胸部的二次发育。可以在经期来到的前一周就开始坚持性的按摩,直到经期结束。</p>
经期后如何丰胸?
经期后如何丰胸?
最佳答案:
<p>每个人都想要自己的胸部是完美的,但是并不是每个人都拥有完美的胸部的,生活中有很多人的胸部是扁平,这样是很影响整体的美观感的,于是她们就会去寻找好的丰胸方法,月经期间可以通过按摩丰胸,直推乳房,侧推乳房,以及热敷按摩乳房来达到丰胸效果的。</p> <p>按摩丰胸</p> <p>按摩丰胸是效果非常好,重要的是安全不会反弹。只需要每天坚持在家按捏胸部就会有很赞的效果,首先围绕胸部转圈,接着将胸部往中间挤压,缓慢的揉捏即可。</p> <p>直推乳房</p> <p>先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20——50次后,换左手按摩右乳房20——50次。</p> <p>侧推乳房</p> <p>用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20——50次后,换右手按摩左乳房20——50次。</p> <p>热敷按摩乳房</p> <p>每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2——3个月,可使乳房隆起2——3厘米。</p> <p>针灸丰胸</p> <p>针灸作用很大,根据不同的穴位既可减肥,又可丰胸。中医学原理,针灸能刺激腺体和内分泌,命令脑垂体释放激素,作用于卵巢,反馈性激活乳腺细胞,促进乳房发育。同时也把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达丰胸功效。</p>
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