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练瑜伽丰胸注意事项
练瑜伽丰胸注意事项
最佳答案:
<p>胸部充填着脂肪组织,如想将体重降至理想值又不让胸部缩水,需练习丰胸瑜伽。练习时,以下注意事项要牢记:练习的比较好时间是早晨。此时空气清新,环境安静。当然也可以在黄昏或白天的其他时间段练习瑜伽。不要再僵硬的地板上直接练习,要在干净,平坦的地方练习,并在地面铺上垫子或毛巾,以免身体损伤,同时周边尽量没有家具或其他遮盖物,以免妨碍自己身体的自由伸展。<br /></p>
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