解决 祛除黄褐斑的方法有哪些

最佳答案：<p>祛除黄褐斑比较好的方法就是食疗：</p> <p>一、红枣菊花粥</p> <p>材料：红枣50g，粳米100g，菊花15g</p> <p>作用：红气色，润肤色，祛斑美容</p> <p>将红枣和粳米一起清洗干净，然后连同菊花一起放入锅里清水熬制，熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味，直接食用即可。</p> <p>红枣就不用小编多说了，大家都是知道的，它有很好的美容功效，能够给肌肤有效补气养血，使肌肤白里透红，是美容的佳品，而菊花有着清热解毒的功效，能够有效排出体内的毒气，防止黑色素沉淀，用这两种材料一起做粥，能够红气色、润肤色、祛斑养颜</p> <p>二、莲子薏米粥</p> <p>材料：莲子30g，芡实30g，薏仁米50g，桂圆肉10g，蜂蜜适量</p> <p>作用：抚平皱纹，祛斑美白，嫩肤滋润</p> <p>首先在煮粥前要现将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡半小时，之后再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟，后按照个人喜好加入适量蜂蜜调味即可食用。</p> <p>三、生姜红茶</p> <p>材料：生姜500g，红茶250g，盐100g，甘草150g，丁香25g，沉香25g</p> <p>作用：祛斑美白，嫩肤细肤，抚平皱纹</p> <p>容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少将准备好的原材料一起捣碎成粉末状，每次取这些粉末大约15到25g左右，晨起后泡水食用，每天可以多喝几次哦。</p> <p>四、银耳樱桃羹</p> <p>材料：银耳50g，樱桃30g，桂花、冰糖适量</p> <p>作用：补气养血，祛斑美白，驻颜抗衰老</p> <p>首先将银耳和冰糖一起煮大约十分钟，此时冰糖已经完全融化，之后再加入30g的樱桃以及准备好的桂花一起煮沸。待凉了以后就可以直接饮用了哦。</p>