眼部有黑眼圈

眼部有黑眼圈

最佳答案：<p>现在越来越多的人习惯了晚睡，多数都会在凌晨才进入到梦乡，错过了比较好的睡眠时间。长期下去就在眼圈周围形成了特别明显得黑眼圈，特别影响一个人的外观，给人一副没有精神感觉。女性还可以通过化妆品来遮盖，那么男生们就会很困扰了，那么眼睛有黑眼圈怎么办呢？</p> <p>一、使用眼霜</p> <p>眼睛周围黑眼圈情况较为严重，可以使用眼霜进行保养，眼霜可以滋润眼周的肌肤，帮助眼周肌肤保持在湿润的状态，肌肤湿润可以一定程度上防止黑眼圈加重和眼部生长细纹。但是需要长期使用眼霜，才能够看到效果。</p> <p>二、热敷眼睛</p> <p>用毛巾热敷眼睛是可以加快眼周的血液循环能力，帮助恢复眼睛黑眼圈，当眼周的血液循环了之后，皮肤中的垃圾就会排出，排除垃圾后，眼周的肌肤就会变得明亮有光彩，从而就减轻了黑眼圈的症状，但同样也需要长期坚持才有效果。</p> <p>三、眼部按摩</p> <p>每天适量的按摩眼部，可以防止眼睛疲劳减轻黑眼圈的症状，按摩方式就是围着眼周打转，每天按摩时间尽量在五分钟左右，长时间坚持就可以看见效果。</p> <p>四、保持良好的作息时间</p> <p>多数人之所以会出现黑眼圈症状，都是因为长时间的睡眠时间不充足导致。想要更好的去除黑眼圈，一定要保证良好的休息时间，要确保每天有超过8小时的睡眠时间。因为一旦人休息时间不充足，除了会出现黑眼圈症状以外，还会导致患者精神乏力，身体过于劳累等症状，长期以来就会引发更严重的疾病。</p>