#眼袋好重，怎么尽快去掉？#

眼袋好重，怎么尽快去掉？

最佳答案：你眼袋问题主要的原因就是睡眠质量不好，建议改善睡眠，早睡早起。 指导意见： 保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等含丰富的维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。