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眼圈较黑怎么办？

最佳答案：一、醒目的受损：黑眼圈 形成原因：如果只是短期出现的黑眼圈大多与饮食不正常、作息时间不好、卸妆方法不当有关;如果是长期的黑眼圈，则与先天遗传、色素沉着和眼皮老化松弛等情况有关。 中医指点： 1、用几片新鲜的黄瓜外敷在浮肿的眼部，方法简单，但效果却不错哟。 2、取黑木耳50克，红枣10个，红糖100克制成养生汤饮，早晚各服一次，有消除黑眼圈的效果。 3、按摩丝竹空穴、太阳穴，能缓解黑眼圈。眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴，用中指慢慢地、轻轻地向内侧推揉;眉梢和外眼角连线处的向外1厘米就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。 4、用小方巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上，也能很快消除黑眼圈。 二、无奈的受损：小雀斑 形成原因：这是一种“常染色体显性遗传”病，很容易从父母那里获得，夏季日晒后加重、冬季减轻，常常表现为淡黄色、黄褐色或褐色的圆形或椭圆形的色素沉着斑点。 中医指点： 1、取柠檬1片加冷开水，放入数颗桑葚粒和几茶匙桑葚汁调匀，饮用此茶肌肤细腻，黑斑渐淡。 2、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，能减轻色素沉着，可帮助消除雀斑。 3、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点也会变得不那么明显。 4、每天喝一杯西红柿汁或吃一个西红柿，长期坚持也能有效淡化雀斑。 三、触目的受损：红血丝 形成原因：红血丝与身体的血液循环有关，任何能够使表皮组织变薄、血脉运行不畅、或者伤及颜面经络、导致血脉扩张的损害都可以造成毛细血管的扩张，形成红血丝。 中医指点： 1、尽量使用物理方法进行防晒，比如使用阳伞、戴宽边帽子、选择长袖衣服、裤子。 2、注意调节内分泌平衡，保持充足睡眠，忌食辛辣等刺激性食物，尽量防止血液集中到头面部形成淤血。 3、用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼，使皮肤恢复对温度的快速反应，并提高血管对外界刺激的耐受能力。 4、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。 四、灿烂的受损：日晒斑 形成原因：这种情况多见于中年女性，本身的身体缺乏B族维生素，加上阳光中紫外线的刺激，初期皮肤会发红、发痒，继之出现分布弥漫、边界不清的色素沉着。 中医指点： 1、多吃富含B族维生素的食物，包括肝、豆类、硬壳果、乳制品、绿色蔬菜、鱼、花生等，要注意B族维生素是水溶性维生素，不耐高温，容易被碱所破坏。 2、如果晒斑症状严重，可用西瓜皮轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。 3、将2个土豆洗净、去皮，放进榨汁器中榨汁后倒入干净的碗里，再倒入1/3的鲜牛奶，制成糊状，作为面膜敷在脸上，20分钟后洗净。不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。 4、将生核桃9克，绿豆9克，滑石9克，分别研磨成细末，再打入蛋白1个，搅拌均匀后，薄薄地均匀抹于脸颈部，20分钟后，等敷料八分干即可将敷料去掉。