解决 益生菌能减肥吗

最佳答案:<p>理论上,益生菌可以减肥。因为通过益生菌的摄入,可以使肠道菌群失调得以纠正,使导致肥胖的细菌能够减少或消失,使肥胖症状得到缓解,可以减肥成功。但是在实际操作过程中,益生菌的摄入会伴随大量的糖,糖会产生很多热量,而这些热量又会使体重增加。所以,目前用益生菌减肥是因人而异的。只有通过少量的摄入能量、增加锻炼,才是减肥的正途,益生菌减肥有待商榷。<br /></p>

解决 益生菌能减肥吗

最佳答案:<p>益生菌这一概念早来历于希腊语,此时对生命有利,早在远古的年代人类的平常饮食就已经覆盖乳酸发酵类的食物,益生菌产品促进宿主微生态平衡而发挥有利的效果,使宿主的健康水平提高的活菌制剂。</p> <p>研究人员指出,人体内部有一个巨大而且在不断变化的微生物群体,大多数生活在肠道。有的人肠道中的微生物提供能量比另外一些人强就更容易长胖。所以设法改变肠道和微生物的组成可能是改变体重的一个办法。人们有可能利用益生菌控制肠内微生物功能的效率,达到帮助人们减肥的目的。</p>