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盆底肌治疗怎么做?
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<p>您好,孕期子宫增大压迫盆底肌,产后盆底肌会受到不同程度的伤害,盆底肌松弛,对子宫阴道膀胱直肠的支撑力减弱,严重者造成子宫脱落漏尿等情况,所以盆底肌松弛过度者,产后必须要进行盆底肌修复。但是一般来说,正常生产的大多数妈妈在产后自行进行盆底肌锻炼即可,没有必要进行特殊的治疗。盆底肌锻炼方法有,缩肛运动(产后24小时后就可以做),跳绳,压腿,蛙跳,仰卧起坐(身后身体恢复完全再做)等等。如果您生产后盆底肌无法得到复原,漏尿,阴道松弛等现象持续存在,建议您去正规的医院妇产科进行检查,今早治疗和修复,谢谢!<br /></p>
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