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瘦臀哪里好

最佳答案：想知道瘦臀的比较好方法其实并不难，主要是能坚持。 1、饭后30分钟保持站立，收复提臀，这样可以使臀部完美 2、睡觉前3小时不要吃东西，有助于身体新陈代谢 3、腿部向后踢，舞蹈中叫做后踢腿，这样可以使臀部翘起 4、运动后涂抹玛诺雅按摩臀部，加快燃烧臀部脂肪。