瘦腰有用吗

瘦腰有用吗

最佳答案：<p>其实这个有用没用并不好说！</p> <p>首先，重要的是你的达到一定的量，由量变达到质变，这样是有效果的，而且效果比较明显。如果你的量上不去，那么就不会有质的变化，即使有，也是非常小的。</p> <p>其次，坚持也是非常重要的，如果你的量非常的大，但是总是三天打鱼两天晒网，那么也不会有很明显的效果。</p> <p>当然，如果你每天坚持，而且，有一定的量，久而久之，就会有很好的效果。</p> <p>祝你成功！！！</p>