瘦腰有什么好办法

瘦腰有什么好办法

最佳答案：<p>你好,根据你的描述 ,建议</p> <p>坚持锻炼,仰卧起坐看看,效果很好,同时也可以用荷叶,山楂个20克 煮水500毫升,每天口服遗一次即可,同时少食多餐,多运动即可,效果很好即美容又减肥</p>