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男生怎么可以瘦脸
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<p style="color:rgb(51,51,51);">男生瘦脸方法</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">一:饮食调理</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">男生应该少吃重口味的食物,不要经常吃过咸过甜或者过辣的食物。同时男生应该尽量远离烟酒,吃饭的时候也不要狼吞虎咽,尽力让食物在口中充分咀嚼。平时多注意补充胶原蛋白和钾元素含量高的食物。比较好在饭后吃一颗瘦脸果,瘦脸效果会更好!</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">二:高温沐浴</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也是瘦脸的方法。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">三:盐水敷脸</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">原理:利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。 提醒:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">四:洗脸瘦脸</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">在洗脸的时候,男士们可以尝试着用热水将毛孔打开,然后用冷水将毛孔收缩,接着用手掌轻轻的拍打脸部。经常使用这个方法洗脸,能使你的脸部变得更加紧致,还能有效的促进脂肪加速燃烧,达到瘦脸效果。</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">五:脸部运动</p> <p style="color:rgb(51,51,51);">每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方,力度自己掌握,下手可别太狠,拍打5分钟以上,直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了;也可拍,揉,搓换着进行,其实没有时间限制,边看电视和上网无聊时也可以做的,让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除,渐渐呈现出一张线条分明的脸。</p>
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