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用按摩器按肚子会瘦吗
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<p>你好,按摩器会起到一定的辅助作用,每天坚持做仰卧起坐,多转呼啦圈,平时可以多做瑜伽运动,经常去健身房健身,饭后不要立即躺着和坐着,晚上可以吃蔬菜水果,饭后要散步,少吃高热量,高脂肪的食物。<br /></p>
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