解决 牙齿变白的小妙招

最佳答案：<p>当遇到开心的事情会开口大笑，笑就会露出牙齿，所以牙齿干净洁白是很重要的。一口洁白的牙齿会使微笑变得更加的灿烂，也会增加你的自信。发黑发黄的牙齿不利于健康，所以我们一定要多注意牙齿的清洁，以防牙齿变黑发黄。那么让牙齿变白的小妙招?</p> <p>牙齿洗护法：</p> <p>1、刷牙：生活中很多人刷牙只是早晨起床刷一次，其实不然，晚上也需要对牙齿进行清洁。</p> <p>2、漱口：吃完饭为了保证牙齿清洁，比较好准备一瓶漱口水。随时对牙齿进行清洁。</p> <p>3、牙膏：选择适合自己的牙膏，使用的牙膏也不要一成不变，比较好定期换一种类型。</p> <p>4、牙刷：牙刷使用3周到一月就需要更换，不要等刷的毛躁躁的再换。</p> <p>预防牙齿变黄变黑：</p> <p>1、少抽烟：大家应该都知道，抽烟的人牙齿都比较黄，而且非常难看，为了保证牙齿的美白，不要抽烟哦</p> <p>2、多喝牛奶：牙齿黄也是缺钙的表现，因此，多喝牛奶是有好处的哦</p> <p>3、柠檬+苹果醋：如果牙齿黄了，可以使用柠檬和苹果醋调一起，轻擦牙齿黄的部门，坚持一周，效果很明显</p> <p>4、口香糖：可以经常嚼口香糖，需要那种无糖类型。这也是有助于牙齿美白的</p> <p>上面所讲的就是让牙齿变白和预防牙齿变黄的小妙招，希望对您有所帮助。</p>

解决 牙齿变白的小妙招

最佳答案：<p>方法一：在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的</p> <p>方法二：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白</p> <p>方法三：家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。（这个方法不建议使用，偶尔用下还可以。经常使用会让牙齿变酸）</p> <p>方法四：洗牙：我有尝试过，是个治标不治本的方法，而且洗牙不是让牙齿变白，只是会变得更干净。听我的医生朋友收长期洗牙对牙齿非常不好的。</p> <p>方法五：冷光美白：会让牙齿变白，而且效果也比较明显，原理是利用一种特殊的漂白剂，被冷光催化，然后与牙齿表面以及深层的色素放生氧化还原反应，使牙齿得到美白。</p> <p>方法六：当然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走马观花。一定要早晚一次，而且要刷够三分钟，这样才能彻底地清洁牙齿。</p> <p>方法七：就是牙粉，这个也是我觉得效果比较好，而且没有副作用的一种方法了。反正每天都要刷牙的，干脆就把牙粉当做牙膏来用，效果很明显。特别是有茶渍，烟渍，咖啡渍的，效果更好。</p>