解决 火龙果能减肥吗

最佳答案：<p>火龙果含有一些膳食纤维，能帮助肠道消化食物，而且含有的热量很低，所以长期用的话是有减肥的效果，不过含有糖分也多，比较好是不要吃太多，要适量食用。</p> <p>举措建议</p> <p>火龙果有清理肠胃的效果，尤其是可以促进大便的排出，减少和预防便秘疾病出现。平时吃一些的话还会有减肥的效果。</p> <p>注意事项</p> <p>这种水果一般是比较凉，属于寒性食物的一种，体寒的人比较好是少吃，要不然会引起肚子或者是肠胃不舒服。</p>