#法棍面包适合减肥吃吗?#

解决法棍面包适合减肥吃吗?

最佳答案：法棍基本都不是全麦的，它的好处是耐啃，可能吧啃了二十多分钟也没吃进去多少..但从单位热量上来说它的热量绝对不算低。虽然油少，但水分也少，碳水化合物含量很高。 全麦面包很好找的，买面包的时候看一下配料表，配料里第一个是全麦粉的就是全麦面包了~

最佳答案：法棍基本都不是全麦的，它的好处是耐啃，可能吧啃了二十多分钟也没吃进去多少..但从单位热量上来说它的热量绝对不算低。虽然油少，但水分也少，碳水化合物含量很高。 全麦面包很好找的，买面包的时候看一下配料表，配料里第一个是全麦粉的就是全麦面包了——