解决 晚上吃苹果减肥吗

最佳答案：<p>你好这位朋友根据你说的情况，如果单纯的只是靠节食来达到减肥效果，这种方法并不可取，对身体伤害太大了。建议运动加合理膳食，另外到医院利用针灸减肥疗法结合中药进行调理。终达到不伤身体的减肥效果。<br /></p>