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昆明有效的减肚子方法?
昆明有效的减肚子方法?
最佳答案:
<p>肚子所在的地方,主要器脏就是肾。所以肚子肥胖,主要是因为肾功能低下。人体垃圾运到中腰,肾动力不足,造成垃圾积压,形成肥胖。减肚子就是要调理肾脏。男人减肚子的方法:</p> <p>1.肚子肥胖的后腰一般会发凉,两手相互摩擦热,然后贴于后腰,直到手热了。如此3次。</p> <p>2.如果是口干舌燥,喝完水后还不解渴的,这类肚子肥胖的:晚上睡前用热水泡脚,并用手按脚内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。</p> <p>3.睡觉前,双手叠于肚子,左手在下,右手在上,逆时钟划圆圈,是绕着肚眼划,一般划36圈。皮微微发热就行,不用太大力。早上起床前也按此方法,之后在起床。</p> <p>4.多吃酸甜的食品,减肥其间少吃不吃辛辣的食物。</p>
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