#按摩小腿肚能瘦小腿吗#

按摩小腿肚能瘦小腿吗

最佳答案：现在有很多年轻爱美的女性都会因为小腿肌肉太过发达而非常的苦恼，在生活当中希望自己的小腿肌肉会减下去，但是却不知道用什么样的方法，今天在这里我就向大家介绍几个比较常用的瘦小腿的方法，只要经常的进行按摩就非常有可能导致小腿变瘦。 第一，就是摩擦式按摩。涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力的按压、摩擦，在膝盖的周围集中进行按摩，可使小腿前侧结实平顺。 第二，就是捉拿式按摩。用手指指腹抓出皮下脂肪，由小腿内侧、外侧的中心线开始，使用稍微能够感受到力、疼痛的力道，有节奏地持续进行。 第三，就是搓揉式按摩。捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉、按摩，这是结实效果较好按摩方式，适合于小腿肚子皮下脂肪较厚的地方。