想问下有什么办法改变脱发呢？

想问下有什么办法改变脱发呢？

最佳答案：<p>你好：你可以在日常饮食中多吃些有养发生发作用的食物，如：莴苣、黑芝麻、黑木耳、香菇、黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜等食物，平时梳头发一定要轻轻梳，避免过于用力对头发造成损害，减少烫染头发的次数，每次烫染头发都是对头发的一次伤害。平时少喝甜食和脂肪多的食物，多吃蔬菜和水果，希望我的回答对你有帮助！<br /></p>