解决 想要减肥晚上吃什么

最佳答案：<p>要减肥晚上吃一个苹果，而且在晚上七点之前就要吃完，之后不能在吃任何食物，再就是减肥期间也是建议你比较好是不要吃一些高脂肪或者是高热量的食物，同时建议你可以通过体育锻炼辅助减肥效果也是非常不错的，减肥期间比较好是不要吃减肥药对身体百害无一利。<br /></p>