#想丰胸饮食是有什么禁忌？#

想丰胸饮食是有什么禁忌？

最佳答案：丰满的胸部、纤细的腰部是构成完美身材的重要组成部分，不过我们却能见到很多身材苗条的朋友胸部也是平平的，想要丰胸饮食是个不错的选择，但是要注意把握好丰胸饮食禁忌事项。 1、盐和快餐食品 盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加乳房不适。因此，女性应尽量吃一些含盐量较低的食品，少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。 2、肉类 控制含荷尔蒙激素的肉食摄入 美国妇女家庭健康中心的新研究发现，吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。 3、咖啡 咖啡、可乐等刺激性饮料 过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。 通过以上专家的介绍，我们知道女人想要丰胸在饮食方面有什么禁忌了，想要美丽，就要定要管住自己的嘴，在平时生活中注意少吃点盐和快餐食物，控制肉食的摄入，同时还要少喝那些有刺激性的饮料。