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怎样能够瘦腿?
怎样能够瘦腿?
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<p>步骤/方法:</p> <p>1、 每天在洗澡的时候 ,在大腿的位置 放一点盐,然后再反复的搓,盐能吸收皮肤中的水份,使大腿变瘦。</p> <p>2、 每天要做一些运动,躺在床上时,把大腿伸直,在空中反复的蹬,可以促进腿部的血液循环,能达到瘦腿的效果 。</p> <p>3、 还要每天给大腿按摩 ,或者每天在家里做50个到100个蹲起,蹲起能反复的拉伸腿部的肌肉 ,达到瘦腿的作用。</p>
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