#怎样快速变白# _ 整形之家社区

解决怎样快速变白

最佳答案：您好，您现在这个年龄还处在发育期，建议平时注意防晒，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的补充维生素和钙质就会达到美白的效果，也可以在洗脸时加入几滴白醋会有美白的效果。

最佳答案：根据你描述的现象及咨询的问题。脸色皮肤发黄，经常长痘痘。肤色一般是与生俱来的，多是遗传父母的基因。脸色可以几方面调理，生活规律，不喝酒不熬夜，不吃辛辣刺激性食物。多喝水，多吃维生素C含量高的水果和蔬菜。多吃含有优质蛋白质食物。平时比较好避免阳光下暴晒。