解决 怎样去除色斑

最佳答案：<p>你好：黄褐斑主要由于内分泌失调包括您黑色素生成增多无法正常代谢黑色素，长期堆积就形成了一些色素色斑。注意休息，避免熬夜精神紧张也可以多食用一些比如：土豆、番茄、花菜、冬瓜等一些食物，这些食物有助于祛斑<br /></p>

解决 怎样去除色斑

最佳答案：<p>1、多吃含维生素c食物</p> <p>要想淡化斑点，在平时还要多吃一些含维生素c比较丰富的食物，例如，西红柿、柠檬或者胡萝卜这些都可以很好的缓解脸上色斑的食物。另外，如果脸上有炎症的朋友，一定要及时进行医治，以免在皮肤上留下明显得疤痕。</p> <p>2、做好防晒工作可以淡化斑点</p> <p>不管脸上是否有斑点出现，做好防晒工作都是抵制斑点的主要工作。另外，紫外线对于女性脸上皮肤的健康有一定的伤害，即使是在寒冷的冬天或者是下雨天，也不要忽视防晒工作，阴天反而紫外线更为强烈。</p> <p>3、不要滥用劣质的化妆品</p> <p>女性朋友在选择化妆品的时候，一定要注意生产厂家以及生产日期，不要滥用劣质的化妆品。劣质化妆品里面都含有过重的铅，会导致斑点越来越重，不容易去除。</p>