怎样即能瘦腿又能长高？

怎样即能瘦腿又能长高？

最佳答案：<p>你好，如果你想长高，建议您应该多吃含钙高的食物，平时配合一些适当的运动，比如打篮球，跳绳。多食新鲜蔬菜以及水果，补充维生素。<br /></p>