解决 怎样加快皮肤新陈代谢

最佳答案：<p>你这种情况比较好是保持大便通畅，才能排出体内毒素。建议多喝水，多吃富含维生素的食物，如各种新鲜蔬菜水果及纤维素丰富的食物，每天喝杯蜂蜜水，不熬夜，防止便秘<br /></p>