解决 怎样全身美白

最佳答案：<p>沐浴前将800-1000毫升新鲜牛奶倒入浴缸中搅匀，然后将全身泡在浴缸中20-30分钟换水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有显著地美白效果。</p> <p>洗澡前将4-5片柠檬片放入浴缸中5-8分钟，然后泡在浴缸中25-30分钟，再使用拥有美白功能的沐浴乳，每周1-2次长期使用不但可以美白皮肤，还可以清除身体厚茧。</p> <p>将几勺蜂蜜中加入几勺黑糖搅匀，然后在沐浴20分钟后将其涂抹到全身，10分钟后用水冲净。每周2次坚持使用可以起到美白全身的作用。</p> <p>沐浴前在浴缸中滴入几滴柠檬精油或玫瑰精油，然后泡澡20-30分钟。每周1次长期使用可以使皮肤渐渐的变白。</p> <p>将黄瓜及西洋芹榨汁混合半碗绿豆粉调成糊状，然后在洗澡时涂抹全身15-20分钟洗净，每周3次可以有效地帮助肌肤排毒和消除皮肤黑色素。</p> <p>平时多吃含维生素C高的水果，如：草莓，猕猴桃，柠檬，柚子等，或者每晚服用一粒维生素C片，这样可以有效地消除身体黑色素美白全身皮肤。</p>

解决 怎样全身美白

最佳答案：<p>没有那个女人不爱美的，在美容界流行着这么一句话：世界上没有丑女人，只有懒惰的女人。而想要美，首先就是要拥有白皙的皮肤，不仅只是脸部美白，全身美白才堪称为完美。那么，如何全身美白呢?其实想要全身皮肤比较白皙，从生活中点点滴滴做起即可。下面就为大家详细的介绍如何能够使全身皮肤美白的一些方法，感兴趣的你不妨也来好好的了解一下，希望对大家有所帮助。</p> <p>如何全身美白？为重要的一点就是要从吃上面来改善，错误的饮食不仅阻碍皮肤的美白，还有可能对身体健康有一定的影响。</p> <p>1、在众多的蔬果中，卷心菜、花菜、花生油等富含维生素E的食品，均能抑制黑色素生成，防止黑色素沉着。芹菜、香菜、白萝卜等属于感光蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易出现色素沉淀，因此要尽量避免吃这些蔬菜。如果在吃美白食品的同时又吃感光蔬菜，美白的效果往往会被抵消。</p> <p>2、吃什么对皮肤好?当然是猕猴桃、草莓、西红柿、橘子这一类，它们含有大量的维生素C,能有效美白，帮助黑色素还原。长期口服维生素C,有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素;口服维生素E,可加速黑色素的排出。</p>