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怎么能让腿变瘦
怎么能让腿变瘦
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<p>瘦腿的方法主要体现在运动、饮食等方面。日常生活中可以通过各种各样的瘦腿操来瘦腿,运动时要注意腿部拉伸肌肉。多食用奇异果等水果,水果纤维可以加快分解脂肪酸的速度,防止多余脂肪堆积在腿部。<br /></p>
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