怎么瘦腿和肚子

怎么瘦腿和肚子

最佳答案：<p>瘦腿瘦肚子快方法首先就是要寻找到一些比较适合自己的运动。那么在这里就介绍一个比较简单的方法。那就是在我们每次吃完饭以后都可以站立20分钟以上。因为我们的血糖在这个时候是高的，要是我们立马就坐着的话，那些食物中含有的能量都不会转化给我们的机体使用，而是会将这些能量以脂肪的形式储存在我们的体内。所以呢我们比较好是稍微站一下，稍微散散步也是可以的。<br /></p>

怎么瘦腿和肚子上的肉？

怎么瘦腿和肚子上的肉？

最佳答案：<p>中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，</p> <p>指导意见：</p> <p>能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄，使脂肪合成降至正常，从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪，中药安全无副作用，关键是瘦脂肪为主，并非减水分，能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。</p>