怎么瘦小腿肚子上的肉

怎么瘦小腿肚子上的肉

最佳答案：<p>你好，肚子小腿有肉可能是脂肪沉积导致的相关情况。作息要规律。目前要多吃蔬菜水果，可以适当进行瑜伽运动，或者慢跑，能够有效减肥，同时要注意调整饮食结构。不要吃辛辣的食物，在饮食上要清淡。<br /></p>