怎么瘦大腿和肚子

怎么瘦大腿和肚子

最佳答案：<p>你好比较好多吃黄瓜苦瓜和鸡蛋蛋白质减肥的多走步勤喝水</p> <p>指导意见：</p> <p>建议不要吃刺激辛辣食物多吃新鲜蔬菜和水果低盐低脂饮食多喝温水适当的锻炼身体</p>