怎么样可以瘦小腿,觉得下身特别的不好看!

怎么样可以瘦小腿,觉得下身特别的不好看!

最佳答案:<p>你好,爬楼梯,上台阶,上的时候用脚尖登上台阶即可.不要脚掌整个踏住台阶.这样长时间的练对小腿的肌肉有收缩作用.<br /></p>