#怎么样去皱纹比较好#

怎么样去皱纹比较好

最佳答案：脸部是一个人的门面，特别是在这可以靠脸吃饭的时代里，脸部的呵护尤其重要，想要自己永远保持年轻和美貌，那么皱纹是绝对不能出现在脸部的，因为皱纹就是衰老的症状之一，如果脸上出现皱纹就能让你瞬间变老个十来岁，所以一定要好好的保养我们的脸部，让肌肤保持年轻水润的状态，特别是年轻人一定要好好呵护自己的肌肤，不能年纪轻轻就满脸的皱纹了，那样特别的影响个人气质，那么怎么去皱纹比较好呢?其实激光除皱效果比较好。除此之外，日常生活中还有什么好的方法可以让我们去掉皱纹呢。接下来就一起来看一看。 一、养成良好饮食习惯 蔬菜、水果在抗衰老过程中起着十分重要的作用。如起到抗衰老的食物：大蒜、大豆、西兰花、冬瓜、胡萝卜、西红柿、鱼肉(金枪鱼、鲫鱼)、贝类、洋葱、圆白菜、豆腐、蘑菇、马铃薯。 二、补水保湿是基础 皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少，在电脑紫外光的照射和遇热的情况下，透明质酸会缓慢的分解消耗。