怎么才能有效的瘦肚子？

怎么才能有效的瘦肚子？

最佳答案：<p>做仰卧起坐可以有效的瘦肚子，每天做20个，不需要去健身房，可以在家里完成，每天坚持锻炼十五分钟到二十分钟，肚子很快就会小的。<br /></p>