#怎么才能使腿变直变长？#

怎么才能使腿变直变长？

最佳答案：让腿变直变长的方法有很多,。 第一，可以做健美操，做的时候双腿站立，收臀提腹，呈现出马步的样子，坚持三个月后效果会很好。 第二，早上做伸展运动，双腿分开站立，膝盖慢慢弯曲，双脚逐渐抬高，呼吸要均匀，对身体进行完全的伸展。第三，也可以进行上下台阶活动，每天不要乘坐电梯，选择步行爬楼梯，能够舒展腿部的筋骨，使腿变长变细。 第四，注意饮食习惯，少摄入高盐分食物。