解决 年轻人牙龈萎缩怎么办

最佳答案：<p>您好，牙龈萎缩首先就是要先洁牙将牙齿上面的结石去除掉保持口腔卫生饭后吃些鲜梨。</p> <p>可以通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。</p>

解决 年轻人牙龈萎缩怎么办

最佳答案：<p>你好！牙龈萎缩是不可逆的，为防止牙龈萎缩，减轻牙龈萎缩的程度，可坚持做口腔保健操：</p> <p>1、早上起床漱口后，牙齿空咬（叩齿）30次，前20次进行快速冲击咬合，后10次进行强力持续咬合，以促进牙龈的血液循环，改善咀嚼肌的咬合力，刺激牙根及牙槽骨，增加其骨密度，然后再漱口。还可以进行牙龈按摩，具体方法是：</p> <p>2、洗漱后，用干净的拇指、食指轻轻按摩牙龈内外两侧，内侧用拇指，外侧用食指，每次每面30次，以促进牙周微循环，增强粘膜抵抗力，尔后再次漱口。</p> <p>3、亦可采用食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。</p>

解决 年轻人牙龈萎缩怎么办

最佳答案：<p>很多年轻人都已经开始出现了牙龈萎缩的现象，导致这样的原因有很多的，如年龄、健康状况、不良习惯、不正确的刷牙方法等。当人们遇到了牙龈萎缩的可以通过要采用正确的刷牙方法、并且要积极治疗牙周疾病。建议多喝水，保持好口腔卫生，定期洗牙清除牙结石，避免继续萎缩。</p> <p>1、要采用正确的刷牙方法，选用刷头小、刷毛软硬适中、排列疏密恰当的保健牙刷，将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角，原位水平颤动，然后顺着牙缝竖刷。也可以采取在牙面划圆圈的方法，将牙齿的各个部位都刷到。</p> <p>2、积极治疗牙周疾病，重视牙龈出血这一早期症状，尽早诊治。</p> <p>3、到正规的口腔医院镶牙。</p> <p>4、少量、均匀的牙龈退缩一般症状不明显，也不需要就医。一旦发生较广泛的牙龈退缩后，很难再恢复，因此应当重视牙龈退缩，症状明显时应到医院进行治疗。</p> <p>牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致;另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓.青年牙龈萎缩也可能是刷牙不当。刷牙时使用刷毛过硬的牙刷，牙膏中摩擦剂的颗粒太粗，或者是使用拉锯式的横刷法，都可以导致牙龈退缩。</p>