解决 少女吃什么能丰胸

最佳答案：<p>女生应该多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。有丰胸功效的食物有：</p> <p>1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。</p> <p>2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。</p> <p>3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。</p> <p>4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。</p> <p>5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。</p> <p>6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。</p> <p>7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。</p>