小腿粗肌肉多？怎么能瘦？

小腿粗肌肉多？怎么能瘦？

最佳答案：<p>建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈</p> <p>指导意见：</p> <p>可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心慢慢来。</p>